Sophie Auvinet

Séances individuelles sur rendez-vous
sophie.au@orange.fr – 06 03 93 43 89

S’offrir un moment de détente unique de qualité, grâce à la Réflexologie Plantaire, sur rendez-vous du mercredi au vendredi. Cette méthode douce et non invasive permet une profonde détente et stimule l’équilibre naturel du corps, il en résulte un bien-être autant physique que mental et aide à retrouver l’élan vital.

 

Claude Patarin

Praticienne en réflexologie plantaire. Membre de la Fédération Française des Réflexologues. Formation issue de l’école de réflexologie intégrative Estelle Eden à Tréffieux.

Contact : 06 63 96 15 60

Claude.patarin@gmail.com

  1. Qu’est-ce que la réflexologie?
  2. Comment ça marche ?
  3. Quelle est l’origine de la réflexologie ?
  4. Quelle est l’action de la réflexologie ?
  5. La réflexologie pour qui ?
  6. Y a-t-il des contres indications ?
  7. Les médias en parlent
  8. Les séances
  9. Les ateliers
  10. Les tarifs

1-Qu’est-ce que la réflexologie ?

La réflexologie est une pratique manuelle qui considère le pied ou la main comme la représentation du corps dans sa globalité. Chaque zone « dite réflexe » correspond à un organe ou un système du corps. Par des pressions du pouce ou du doigt sur ces zones une information est envoyée au corps, lui permettant de rétablir son équilibre naturel.

Le réflexologue n’est pas un magicien, il va juste éveiller le potentiel de la personne. En aucun cas la réflexologie ne se substitue à un suivi médical. En aucun cas le réflexologue ne fait un diagnostic. Son rôle est d’accompagner et soutenir.

2-Comment ça marche ?

Grace aux milliers de terminaisons nerveuses qui passent par les pieds. Des informations positives sont envoyées au corps par le biais du système nerveux. La profonde détente qu’apporte une séance de réflexologie, permet au corps d’accueillir ces informations et de mobiliser ses propres ressources.

Le corps possède des petits réseaux dans lesquels circule un fluide. Si on a une action sur une zone du pied on a immédiatement une réaction dans l’ensemble du corps. La réflexologie aide le corps à retrouver l’homéostasie.

La réflexologie active la circulation sanguine et permet à notre cerveau de libérer les hormones (neurotransmetteurs de bien-être) qui circulent dans le sang.

3-Quelle est l’origine de la réflexologie ?

On trouve les origines de la réflexologie en Inde, en Chine et en Egypte.

La thérapie des zones a été introduite en occident dans les années 1900 par le Dr Fitzgerald. Il a établi que la liaison des organes et systèmes du corps se faisaient par une série de 10 lignes longitudinales imaginaires de la tête aux pieds. C’est dans les années 30 qu’Eunice Ingham appliqua cette théorie et créa les planches de la réflexologie moderne.

4-Quelle est l’action de la réflexologie ?

  • L’action primordiale est la détente et la relaxation.
  • Elle peut être utilisée simplement pour le bien-être qu’elle procure.
  • Pour l’aspect préventif et anti-stress.
  • La réflexologie permet au corps de réguler :
  • Le système immunitaire, des troubles du sommeil, digestifs, respiratoires, endocriniens…
  • De réduire des tensions nerveuses et musculaires.
  • La réflexologie améliore la circulation sanguine et lymphatique.
  • La réflexologie aide à retrouver l’élan vital.

5-La réflexologie pour qui ?

La réflexologie s’adresse à la personne dans son entier, c’est-à-dire ce qu’elle est, ce qu’elle vie, ce qui l’entoure.

La réflexologie accompagne la personne tout au long de sa vie. Elle la soutient lors d’évènement particulier.

Le toucher permet une reconnaissance de soi.  La communication non verbale peut renforcer la communication verbale.

Le rôle préventif de la réflexologie est simplement dû au fait qu’on stimule la circulation sanguine et lymphatique dans le corps. La circulation du sang, c’est la vie, la stagnation c’est la mort (selon Eunice Ingham). Le sang apporte à manger aux cellules et élimine les déchets.

Cette capacité doit être stimulée sinon elle se meurt. La stimulation neurosensorielle a un intérêt pour la position debout et le développement du cerveau. La sensation dans son corps, où il est, comment il bouge, comment je peux le contrôler est liée à un processus d’interaction avec l’environnement. C’est un système de contrôle qui supervise notre comportement. Quand ce système est effectif la relation entre le corps et l’esprit et l’action mise en place est fluide.

Pour les enfants : Ce système est hyper important pour le développement du cerveau et de la motricité.

Pour les personnes âgées : C’est la perte de ce rapport au corps qui crée cette disparité entre le corps et l’esprit. Si le corps n’est pas stimulé il perd ses capacités. La réflexologie améliore la qualité de vie et favorise le sentiment de bien-être.

Pour les personnes  atteintes de maladie grave ou chronique : La réflexologie est une méthode d’accompagnement et de soutien en complément de la médecine traditionnelle.

6-Y a-t-il des contres indications ?

  • Troubles cardiovasculaires récents ou non régulés.
  • Entorses, fractures.
  • Les premiers mois de la grossesse.

7-Les séances

La personne est allongée confortablement dans une ambiance de détente. Une huile végétale neutre ainsi qu’une huile essentielle appropriée est utilisée pendant la pratique.

Lieu : Association Eolienne 118 rue Barjot à Cholet ou à domicile pour une personne âgée, à mobilité réduite ou malade.

Durée : Adaptée en fonction de la personne de 60 à 75 minutes

Nombre de séances conseillées :

  • Séances d’entretien: Une par mois ou à chaque changements de saison
  • Suivi 3 séances: Une par semaine
  • Suivi 6 séances: 3 séances suivantes tous les 15 jours.

8-Les ateliers 

Ouverture d’un atelier  découverte de la réflexologie familiale

8 et 22 Novembre & 6 et 20 décembre à 18h30

Co-animé par Claude et Sophie  
A vivre en groupe sur 4 séances de 2 heures
30€ l’atelier et engagement sur 4 rencontres.

Inscrivez-vous auprès de Claude Patarin  06 63 96 15 60  

ou

  Sophie Auvinet 06 03 93 43 89

Sous forme de 4 rencontres de 2 heures idéalement espacées d’une quinzaine de jours, cet atelier ludique et convivial permet par une initiation simple, théorique et pratique de découvrir comment utiliser les techniques de la réflexologie.

Un engagement sur les 4 rencontres est obligatoire.

PAS DE PANIQUE !

Un atelier à l’intention des parents et des professionnels de l’enfance, pour soulager les bobos du quotidien et créer un moment privilégié de qualité avec les enfants.

UN PAS VERS L’AUTRE…

Un atelier à l’intention des aidants. En devenant acteur du bien-être de la personne que vous accompagnez, avec la réflexologie comme outil de communication pour renforcer ou créer du lien.

EN TOUTE CIRCONSTANCE…

Nos mains, nous offrent l’avantage d’être disponible tout le temps et disposent des mêmes zones réflexes que les pieds. Un atelier pour tous, en complément de la réflexologie plantaire pour en renforcer l’action ou pour un usage personnel et familial.

9- Les tarifs

Séance individuelle : 45€

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